あごの痛みとは?海老名市中央の整骨院

海老名市中央・海老名駅で頚、肩の施術・改善なら

らいおんハート整骨院ダイエー海老名

海老名駅から徒歩5分。

受付は平日、土曜日、日曜、祝日の夜19時まで診療しています。

 

当院には交通事故による施術からその他症状まで

根本改善プログラムを受けられる方が多数来院されます。

 

 

日常生活で何気なく口を開けたり閉じたりしていますが

その動きに違和感や痛みを感じたことありませんか?

それはもしかしたら顎関節症かもしれません。

本日は顎関節症についてお話しいたします。

 

 

 

顎関節症とは?海老名市中央の整骨院

 

 

顎関節症とは、顎の関節や筋肉に問題が生じて

口の開閉時の痛みや違和感、音がするといった

症状を感じる状態を指します。

現代では、スマートフォンやパソコンの使用増加に

よる姿勢の乱れや、ストレスによる歯ぎしり

食いしばりが影響し、多くの方が悩まされています。

 

 

顎関節症の原因は?海老名市中央の整骨院

 

 

 

顎関節症の主な原因は以下のようなものが考えられます。

 

1 噛み合わせの異常

歯並びや噛み合わせが悪かったりすると、顎の動きに負担がかかり

関節に異常を引き起こすことがあります。


2、姿勢の悪さ

長時間のスマホやパソコン作業で前屈みの姿勢が続き

いわゆる猫背になると、頭部が前に出て、首の筋肉や

顔の筋肉に負担がかかり顎の関節にも影響していきます。


3、ストレス

精神的なストレスが強いと、無意識に歯を食いしばったり

歯ぎしりをすることが多くなり、顎関節に負担がかかります。


4、生活習慣の影響

片側だけで食べる、頬杖をつく、硬いものをよく噛む

といった習慣が顎に負担をかけ、関節のバランスを崩すことがあります。

 

 

 

顎関節症の症状は?海老名市中央の整骨院

 

・口の開閉時の痛み

・口を大きく開けられない

・口を開け閉めする際にカクンと音がする

・顎が引っかかる感じがする

・頭痛や首のこり、耳鳴りがするなど

様々な症状が現れることがあります。

 

 

顎関節症の病院での治療法は?海老名市中央の整骨院

 

 

鎮痛薬の処方や日常生活での負担の軽減

(硬い食べ物を避ける、食べ方の改善)

マウスピースでの食いしばりや歯ぎしりでの

負担軽減などがあります。

痛みを感じたらまず専門家にみてもらいましょう。

 

 

当院での治療法は?海老名市中央の整骨院

 

 

まずは予防としてバランスの良い噛み方や

適度な運動で首肩周りの緊張をほぐしながら

当院では首肩周りの硬くなっている筋肉を

当院独自の【MPF療法】という治療法で筋肉に

アプローチし筋肉の柔軟性向上や血行促進を促し

施術していきます。

これにより筋肉の硬い部分が緩んでいき痛みの軽減が

されていきます。

特に咀嚼に関わる頬にある咬筋や頭の横にある側頭筋

といった筋肉を狙っていきます。

また、骨盤の歪みや体幹の不安定さを改善していくように

身体の土台となっている骨盤の矯正と、デスクワークや

スマホの使用などでの姿勢不良を当院の【筋膜リリース骨盤・姿勢矯正】

で矯正を行い、筋肉を脱力させ正しい位置に戻していき

体幹の安定性を出し、周りの筋肉や関節への負担を軽減させていきます。

当院の鍼治療は【トリガーポイント鍼治療】といい

身体の反応点であるポイントへ刺激していきます。

指では刺激届きづらい深部まで刺激を与える事ができます。

顎は食べることはもちろん、話すことや表情を作る上でも

大切なパーツ。少しでも違和感を感じたら、早めのケアが大切です。

自分の体のサインに耳を傾け、無理をせずに過ごしていきましょう。


当院ではパーソナルトレーニングも行っており

体重、体脂肪を落としたい姿勢を良くしたい筋肉をつけて

引き締めたいなどを目的とした方をお待ちしております。


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