海老名市中央・海老名駅で腰痛施術・腰痛改善なら、らいおんハート整骨院ダイエー海老名。

海老名駅から徒歩5分。受付は平日、土曜日、祝日の夜19時までしています。

当院には交通事故による施術からその他症状まで根本改善プログラムを受けられる方が多数来院されます。

成長期に多い腰痛とは？｜海老名市中央の整体院

みなさんのお子さんで腰痛に悩んでいる方はいませんか？

大人や高齢者以外にも腰痛は起きます。

 そんな成長期の子どもの腰痛で多いと言われているのが、腰椎分離症です！

 腰の痛みが出ていても動けるケースや痛みをかばいながら運動ができることもあり、

 ほっといてしまう方も少なくありません。

 腰痛を長引かせないためにも、早期発見・早期治療、そして何よりも

 予防！が大切になります。

腰椎分離症とは｜海老名市中央の整体院

腰椎分離症とは成長期のスポーツをしている子たちに多いケガです。

 腰椎といわれる腰の骨が疲労骨折した病態の事をいいます。

 激しい痛みではないことが多いので、何も対処しない方も多いですが、

 「腰椎すべり症」といった病態に進行してしまうことがあるので、

 早期発見・治療は大切になります。

腰椎分離症の原因は？｜海老名市中央の整体院

腰椎分離症の原因は、骨の脆弱性です。

 成長期の子どもの骨はまだまだ未熟で、軟骨部分も多いです。

 そこに過度な負荷や動きなどが加わることで、骨の負担になり疲労骨折が起きます。

 特に「反る」「捻る」などの動きは腰椎に対して負荷が大きくなります。

 また、柔軟性の低下や下半身、体幹の筋力が弱いと

 不良な動きを身につけてしまい、腰椎分離症のリスクが高くなります。

腰椎分離症の予防は？｜海老名市中央の整体院

腰椎分離症の予防法は十分なストレッチをすることです。

 成長期の子どもは骨が成長するスピードに筋肉の成長が追い付かず、

 柔軟性が低下したと感じる子が多いかと思います。

 特に胸郭周りや骨盤周り、下肢の筋肉の柔軟性の低下は、

 腰の負担になる原因となりやすいです。

 なので、下記のストレッチが予防法として大切になります。

 ・胸郭のストレッチ

 ・腸腰筋のストレッチ

 ・臀部のストレッチ

 ・大腿部(大腿四頭筋、ハムストリングス)のストレッチ

また、体幹の安定性がでることで不良な体の使い方がなくなるので、

 体幹トレーニングも大切になります。

もしも「反る」「捻る」などの動きで腰の痛みが出てきたら、

すぐにお近くの医療機関を受診しましょう！

当院の治療法は？｜海老名市中央の整体院

当院ではMPF療法という治療法で、原因筋の1㎜の触り分けと骨盤矯正で症状の原因の根本改善をしていきます。

また、MPF療法などの治療のほかにも、患者さんの状態に適したストレッチや

運動などもアドバイスさせていただいています。

運動経験がなくても行える簡単なものもお伝えしていますのでお気軽にご相談ください。

お客様一人一人にあった施術プログラムを組み、身体の状態や今後の施術方針などを丁寧にお伝えします。

さらに日常生活で気を付ける習慣や、行なったほうがいい運動・ストレッチなどをお伝えし、

万全な状態で症状の改善を目指していきます。

腰痛などの症状や身体の歪みでお困り・お悩みの際は気軽にご連絡ください。

皆様のご来院心よりお待ちしております。

当院に通われている患者様の喜び声

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